寻找好的心理医生(1
导读: 本文作者武志红结合自己的心理学专业背景和记者身份,对这一现象进行了调查研究。他认为,心理咨询只是诸多职业中的一种,卸下助人的,也不过是我们众多消费的一种。认清这种平等关系,有助于我们用自己的眼睛,发现…
本文作者武志红结合自己的心理学专业背景和记者身份,对这一现象进行了调查研究。他认为,心理咨询只是诸多职业中的一种,卸下助人的,也不过是我们众多消费的一种。认清这种平等关系,有助于我们用自己的眼睛,发现适合自己的咨询师。
武志红,《广州日报》心理专栏作家,毕业于大学心理学系。尽管几度下定决心做一名心理医生,但似乎更爱舞文弄墨,曾出版著作《解读“疯狂”》、《为何家会伤人》。
无论你是否愿意承认,心理咨询与治疗其实就是一门职业。这个职业的特点是,来访者出钱,购买心理医生的职业劳动。然而,我们却很容易将心理医生神化。最常见的一种是,心理医生是助人者。这种想法无形中将我们与心理医生放到一种不平等的,似乎心理医生一直在付出,而我们则一直在。
最显著的特征是,来访者的腰包里要有钱,而且在国内大城市,心理咨询与治疗的收费并不低。而且,心理医生在得到的同时,也会获得相当的成长,当然,后者是一个的收获。所以,在心理咨询与治疗中,心理医生与来访者是一个平等的关系,双方各有付出和收获。因此,来访者不必把心理医生放在一个“崇高”的上,认为心理医生是付出者,是“权威”;同时,心理医生也不必以“者”自居,因为他们对来访者也有。
国内心理咨询与治疗正处于起步阶段,资源基本集中在大城市。然而即便、武汉、上海、成都和广州这样的大城市,想找到一个“好”的心理医生也并不容易。令人尴尬的是,拥有“心理医生”头衔者的数量,却出现了爆炸式的增长!仅广东一省,自2001年心理咨询师认证出现后,至今已有3000多人通过了这一途径“修得”。
但无法回避的是,很多拿到这一资格的人并不具备相应的助人能力。那么,怎么从这个貌似庞大的咨询师队伍中找到一名自己信任的心理医生呢?首先要看咨询师的“硬件”是否过硬——
⏹ 国外培训好过国内培训。即便国内大学最好的心理学系,目前的临床心理学教育都远不够成熟,主要是缺乏实操技能的训练和经验,而国外的一些培训则会弥补这一不足。
⏹ 目前国内心理咨询师认证系统中,最严格的是中国心理卫生协会的“心理师认证系统”,其次是劳动部的“心理咨询师认证系统”。如果一个心理医生已拿到心理师甚至心理师督导师的资格,会更可靠一些。
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