武威市妇联举办“压力与情绪管理”健康及团体心理辅导活动
导读: 在第107个“三八”国际劳动妇女节来临之际,为了增强广大女性心理健康意识,始终保持积极健康的心理状态,以欣赏的眼光、的胸怀来认识世界、包容,真正实现与自身、与他人、与社会、与自然的和谐相融,努力在培养积极…
在第107个“三八”国际劳动妇女节来临之际,为了增强广大女性心理健康意识,始终保持积极健康的心理状态,以欣赏的眼光、的胸怀来认识世界、包容,真正实现与自身、与他人、与社会、与自然的和谐相融,努力在培养积极向上的心理状态、促进社会和谐中走在前、作表率。3月6日下午,市妇联联合市医院、市心理咨询协会举办“压力与情绪管理”健康及团体心理辅导活动。
活动中,市心理咨询协会会长何飞、副会长徐咏梅为市医院医护人员作了《压力与情绪管理》、《解压,放飞心情》的专题,并通过团体心理辅导使女职工掌握了情绪管理的方法和简单实用的减压应对技巧,了解了更多的心理健康知识。
最后,市妇联副提出三点希望,一是希望社会关心关爱女性健康,定期安排女性身心健康知识的专题,扩大女性健康知识的普及面,提升女性健康知识的普及率;二是希望各单位能够结合实际,体现特色,将“女性健康”知识普及与“四自”教育紧密结合,开设卫生保健常识、恋爱婚姻、心理调适和现代女性礼仪等课程,培养女性正确、积极、健康的理想、观念、婚恋观念、法制意识和社会责任;三是希望在座的女性在生活和学习中要树立正确的人生观和价值观,自尊、自信、自立、自强,积极向上、奋发有为,干出一番事业,成为经济建设和社会发展的中坚力量。
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